Kaip susitiprinti draugystės ryšius 2021-ųjų vasario mėnesį ir stiprinti savo laimės jausmą.

Žmogui, kaip socialinei būtybei, ypač reikalingas bendravimas ir nuolatiniai ryšiai su kitais žmonėmis.

Nustatyta, jog žmonės, turintys tvirtus ir plačius socialinius santykius, yra laimingesni, sveikesni ir gyvena ilgiau. Artimi santykiai su šeima ir draugais suteikia meilės, prasmės, palaiko ir padidina mūsų savivertės jausmą.

Mūsų ryšiai su kitais žmonėmis yra tarpusavio- mūsų ir tų žmonių – laimės esmė. Nėra tiek svarbu, ar šie ryšiai siejasi su mūsų partneriais, šeimomis, draugais, darbo kolegomis, kaimynais ar žmonėmis mūsų platesnėse bendruomenėse, visi šie žmonės ženkliai prisideda prie mūsų laimės. Chrisas Petersonas, vienas iš pozityviosios psichologijos pradininkų, teigia: „Mums kiti žmonės yra būtini“.

(Informacija parengta pagal Žmogaus psichologijos instituto svetainę).